ネパール

ネパールでは首都のカトマンズ周辺で、歩いて歩いて、また歩いて、毎日最低でも１０キロは、です。

時に２０キロですね。

日本では運動といえば週に二回のテニスくらいなのに……。

なまった体を鍛えるには私の場合、海外旅行が合っているようです。